박효삼의 건강한 세상

털레모 친구들 아현역서 만나 안산자락길, 인왕산으로 친구가 사는 푸르지오아파트를 지나서.. 북아현동 이자까야(?)에서 빵도 사고 빨간 깃발이 꼽힌 집들은 재개발 예정이란다. 자전거 핸들에 달린 고드름 여기도 재개발 예정이네. 안산으로 들어선다. 무악재역에서 내린 친구와 합류. ..

히포크라테스 선서하는 아라. 수상자 기념촬영 재학생 축가 감사패 증정

여러사정으로 오랜만에 관악산을 올랐다. 기초과학공동기기원 -> 생명경제연구실 -> 수영장(하 K17) -> 수영장(상 K18) -> 수영장(상)밑 오늘의 쉼터 -> 11:30 11:45 12:15 13:00 13:10~14;20 암반계곡개천(상 K13) -> 암반계곡개천(하 K12) -> 저수지(K15) 14:55 15:05 15:15 엉덩이 바위 암반계곡 고..

9회 반창회 일시 : 2018년 1월 20일(토) ~21일(일) 장소 : 포항 포스코 월포수련관 참석자 : 박효삼 정재윤 김진형 김한순 박세영 홍종찬 정찬식 김동영 김철기 조현권 서종철 김영곤 전우성 김무갑 김광수 총 15명(아래 사진 왼쪽부터) 월포수련관 201호에서 기념촬영 수서역에서 만나 김무갑이..

눈이 내렸다. 대회를 축하하러 내렸나 보다. 곧 녹는 걸 보니. 발달장애인수영대회 내빈들 축사가 귀를 스쳐 지나가도 엄마만 보이면 좋아라. 힘내라는 격려사는 자장가로 다가와도 친구만 있으면 좋아라. 그래도 박수만은 다들 최고 열심히들 친다. 자유형은 정말로 자유롭구나. 평영도 ..

눈이 쌓였다. 얼었다. 그래도 이제 안전하다. 기초과학공동기기원 -> 생명경제연구소 -> 수영장(하 K17) -> 수영장(상 K18) -> 연주대(하 K19) -> 관악문(상 K21) -> 연주대 -> 연주암 -> 관악사지 -> 10:05 10:20 10:50 11:25 11:45 11:50 12:05 12:25~12:55 13:00 삼거리 -> 암반계곡개천(상 K13) -&..

2018학년도 수능 가형 문제지.pdf 2018학년도 수능 나형 문제지.pdf 2018학년도 수능 수학 정답지.pdf 2018_2교시 수학 가형 해설.pdf 2018_2교시 수학 나형 해설.pdf 2018학년도 대수능 - 수학 가형.hwp 2018학년도 대수능 - 수학 나형 .hwp

명절 쉬고, 북한산 갔다 오랜만에 관악산을 가려니 미세먼지가 매우 나쁘다하여 토요일은 집에서 꼼짝않고 있다 일요일 올랐다. 기초과학공동기기원 -> 생명경제연구실 -> 수영장(하 K17) -> 수영장(상 K18) -> 연주대(하 K19) -> 관악문(상 K21) -> 연주대밑 오늘의 쉼터 -> 10:30 10:4..

구파발 친구랑 이번에는 의상봉을 올랐다. 북한산성입구 -> 북한동역사관 -> 법용사 -> 국녕사 -> 가사당암문 -> 의상봉 -> 성랑지 -> 제2주차장 10:15 11:20 11:40 12:20~40 13:00 13:20~16:20 16:50 17:45 작살나무 산국 법용사 원효봉 원효봉, 염초봉, 백운대 국녕대불 국녕사에서 바라 본 염..

구파발로 이사한 친구와 북한산을 찾았다. 북한산성입구 -> 보리사 -> 상운사 -> 북문 -> 원효봉 -> 원효암 -> 서암문 -> 효자동 10:30 12:10 13:5~30 13:55 14:20~16:50 17:25 18:00 18:30 산국 수문으로 이어지는 산성 꽃향유 1925년 을축년 대홍수로 무너지기 전 행궁사진. 북한산성 옛지도 북..