박효삼의 건강한 세상

원래 계획은 김신조루트만 둘러보는 것 이었는데 말바위쉼터에서 올라다 본 백악마루가 가깝게 보였고 김신조루트도 얼마되지 않는 것 같아 정상을 먼저 오르고 김신조루트를 가기로 했다. 허나 오르락 내리락하는 김신조루트가 보기만큼 만만하지 않았다. 길상사가는 길 발이 무척 무..

토요일 오전 "현의 노래(김현 저)"에서 젊은 진흥왕을 만났다. 오후 북한산 비봉꼭대기에 올라 진흥왕 순수비앞에서 그를 생각했다. 다음날 TV쇼 진품명품에서 본 3.1운동 민족대표 33인의 한 사람인 위창 오세창이 고려 이전 금석문 14종을 임서臨書하고 설명을 쓴 묵지심경이란 작품속에도 진흥왕이 있..

국민대앞 -> 일선사 -> 대성문 -> 대동문 -> 진달래능선 -> 우이동 11:50 13:40 14:00 15:40 17:30 오르는 길에 소나기를 만나 한참을 나무밑에 서 있어야 했다. 바위위에서 자라는 소나무 바위틈을 뚫고 자라는 분재같은 소나무 한그루. 보현봉 일선사 점심공양 일선사 가마솥 일선사 꽃밭을 지키는 해..

이북5도청앞-> 금선사-> 비봉-> 사모바위-> 문수봉-> 대남문-> 문수사-> 구기동 12:00 12:15 13:40 14:50 16:20 16:40 16:46 18:30 이북5도청앞 계곡에 왠 잉어가? 금선사 목정굴 : 농산이란 고승이 이 곳에서 기도하여 순조가 태어났다 한다. 농산이 순조로 환생했다고도.. 왼쪽에 대웅전으로 올라가는 ..

== 북한산 국립공원 == 1,300여 종의 동·식물이 서식하고 있고 북한산성과 북한산신라진흥왕순수비유지를 비롯한 수많은 문화 유적이 있어 1983년 4월 2일에 한국에서 15번째 국립공원으로 지정되었다. 면적은 서울특별시와 경기도에 걸쳐 약 79.916㎢이다. 우이령을 중심으로 남쪽의 북한산 ..

청량산 경상북도 봉화군 명호면의 남쪽에 있는 산, 높이 870m, 태백산맥의 줄기인 중앙산맥의 명산으로서 산세가 수려하여 소금강(小金剛)이라고 한다. 최고봉인 장인봉(丈人峰)을 비롯하여 선학봉(仙鶴峰)ㆍ축융봉(祝融峰)ㆍ경일봉(擎日峰)ㆍ금탑봉(金塔峰)ㆍ자란봉(紫鸞峰)ㆍ자소봉(紫宵峰)ㆍ연적봉..

2011.6.4(토) 03:00 편집 [O2/이장희의 스케치 여행]성곽순례-창의문 조선의 수도 한양(漢陽)은 성곽 도시였다. 하지만 그 이름이 경성(京城)과 서울로 바뀌면서 성곽도시의 면모는 거의 사라져버렸다. 도시의 성장이 주요 원인이었다. 성벽은 적으로부터 나를 지키기 위해 쌓는다. 조선..

모처럼 서울 하늘이 멀리까지 보이네요. 왼쪽 아래에 보이는 서대문형무소, 수경사. 안산서 본 인왕산 중앙에 보이는 경복궁 안산 정상에서 둘러본 서울 모악정에서 정상오르는 길에 위험한 철근. (구청담당자님 빨리 조치 취해줘요) 구청홈피에 올렸더니 시정되었네요. 내려오다 만난 어치. 연희동에..