박효삼의 건강한 세상

꽤 추운날씨. 신도림역에서 전용 버스를 타고 인천으로 송년회하러 갔다. 크루즈에서의 심인고 송년회. 색다르다. 배타고 하는 송년회는 처음이다. 해는 지고.. 동기가 지은 인천대교.. 은사님, 현재경회장, 다음재경회장, 17기 현 교장쌤, 현 총동문회장. 4시에 셜역도착해서 광명역거쳐 ..

친구들과 찾은 인왕산. 처음 계획은 둘레길을 돌아 수성동계곡으로 가기로 했는데, 정상을 보고 싶다는 친구가 있어 계획변경. 국사당으로 인왕산 정상에 올라 창의문으로 내려와 자하손만두 한그릇하고, 수성동계곡으로.... 겸재 정선의 인왕제색도. 국사당. 선바위. 오늘 산행단체사진...

3주만에 찾은 관악산. 겨울이 되어 있었다. 어제 나린 첫눈이 아직 남아있다. 지진관측소 -> 수영장(K16) -> 쌍탑 -> 연주대(하 K19) -> 관악문(상 K21) -> 관악문(상)밑 쉼터 -> 암반계곡개천(상 K13) -> 암반계곡개천(하 K12) -> 저수지(K15) 10:55 11:00 11:45 12:25 12:30 12:35~14:35 15:30 15:45 15:..

2014년11월13일시행_수능_수학_A홀.pdf 2014년11월13일시행_수능_수학_A홀_정답.pdf 2014년11월13일시행_수능_수학_B홀.pdf 2014년11월13일시행_수능_수학_B홀_정답.pdf 2014년_11월_대수능_수학A형_해설.pdf 2014년_11월_대수능_수학B형_해설.pdf

4년 연속 찾은 한국시리즈. 오늘은 우승을 보았다. 드넓은 구장에서 응원열기속에 묻혀 보는 야구는 또 다른 맛이다. 오늘은 점수가 많이 나서 거의 서서 응원하였는데 신난다. 3회초 첫득점후. 6회초 나바로3점 홈런 친후. 9회말 임창용과 박병호의 마지막 대결. 우승 확정후. 뒷풀이.

독립협회 가 중심이 되어 1896년에 시작하여 1897년에 완공했는데 , 이는 조선이 독립국임을 상징하기 위하여 그동안 조선을 속국 화 했던 " 청국" 으로부터 독립됨을 의미하며 청국사신을 영접하던 굴욕의 " 영은문 "을 무너뜨리고 그자리에 " 독립문을 세웠다 . 설계는 " 스위스의 " 세레딘 ..

오랜만에 친구들과 안산을 찾았다. 휠체어, 유모차도 다닐수 있는 무장애길 안산자락길을 걸었다. 겸재정선이 양천현령에 부임하면서 주로 한강변의 경치를 그린 <경교명승첩(京郊名勝帖)>(간송미술관 소장)중 안현석봉(鞍峴夕烽). 사형장. 안산자락길. 전망명소에서 커피한잔하고. ..

회사 워크숍답사를 다녀왔다. 대성리 펜션으로 갈 예정이라 두물머리를 거쳐 대성리 펜션을 보고 다산유적지를 들렀다 돌아왔다. 마지막 남은 가을 정취가 멋있었다. 겸재정선이 경교명승첩(京郊名勝帖) 중 독백탄(獨栢灘)에 어제 워크숍답사 다녀온 곳을 그려놓았네. 왼편에 예봉산, 오..

2014년 민ㆍ관연합 송파구지역사회복지협의체 워크숍을 10월30일부터 1박2일로 '서울시수안보연수원'에서가졌다. 서울시수안보연수원. 실무협의체위원장 인사말씀 및 토론. 신현기 단국대교수님 특강 '머리에서 가슴으로의 여행' 저녁식사. 토종닭백숙 고은 가마솥. 10월 31일 충추호. 구담..

2014년 2월 사회복지사 자격증 발급현황.pdf