박효삼의 건강한 세상

여주서 사각옹기 굽는 친구랑 같이 관악산을 올랐다. 우주항공학과를 졸업한 친구는 비행기소리만 나면 신이 나서 비행기를 찍는다 쉼터에서 쉬는데 119헬기가 출동했다. 산에서는 항상 늘 조심조심조심... 관악산 정상에서 엽서 한통을 써서 부쳤다. 기초과학공동기기원 -> 수영장(하K1..

가장 자주 다니던 수영장능선으로 관악산을 올라 저수지계곡으로 내려왔다. 내가 본 중 관악산에서 가장 큰 벚나무가 저수지계곡 최고 위쪽에 있다. 저수지계곡 근처 있는 모든 벚나무의 선조인 듯 하다. 지난 주말 비가 왔건만 관악산 많은 나무들이 가뭄을 견디기위해 자기의 일부가지..

관악산 계곡이 물소리로 가득하다. 콸콸콸~~~ 지난 봄 언 계곡이 녹으며 졸졸졸 물소리를 들은 후 오랜만에 들어보는 계곡물소리다. 이마 땀도 씻어보고, 지친 발도 담가본다. 지진관측소 -> 수영장(K16) -> 쌍탑 -> 연주대(하 K19) -> 관악문(상) 근처 쉼터 -> 연주대(K22) -> 말바위(K..

범물 상인간 터널공사로 인해 호반맨션부터의 완만한 용지봉 등산로가 잘려버렸다. 목련아파트뒤편 지산배수지에서 능선으로 바로 올랐다. 꽤 가파르다. 능선길로 배드민턴장을 지나 산불감시초소까지.. 배드민턴장에서 오른쪽내려섰더니 역시 공사장이 가로막는다. 목련아파트 -> ..

용지봉을 찾았다. 털중나리, 돌가시나무꽃, 기린초등 여름꽃들이 한창이다. 오디를 맛보고 싶었는데 벌써 다 떨어졌는지 없다. 사슴농장 -> 장군바위 -> 전망바위 -> 용지봉 정상 -> 정상근처 쉼터 -> 산불감시초소 -> 구곡지 12:10 12:50 13:25 13:35 13:40~14:45 15:40 16:30 아파트옆에 심..

'탈고 안될 전설'의 고향 불암산 불암사를 찾았다. 그렇게 덥더니 불암사에 도착하니 소나기가 내리기 시작했다. 불암사의 빈 암자에서 잠시 비를 긋고 내려왔다. 재현중학교 -> 정암사 -> 깔딱고개(F-5) -> 거북바위(F-2) -> 정상(F-3) -> 석장봉(F-4) ->불암산호랑이 은거 제3동굴위 ..

오늘은 아주 호젓한 오솔길을 걸었다. 아름다운 나비들의 날개짓을 넋놓고 바라보았다. 기초과학공동기기원 -> 생명경제연구소 -> 9부능선 쉼터 -> 관악문(상 K21) -> 연주대(K22) -> 말바위(K23) -> 제3깔딱고개(K32) ->연주샘(K31) -> 공학관(상 K30) 11:20 11:40 12:50~14:30 15:30 15:50 16:15 ..

수영장능선으로 오르다 그늘을 찾아 왼편으로 들어서 9부능선으로 올랐더니 전차바위가 나왔다. 그 위 전망좋은 곳에서 한참을 쉬었다. 기초과학공동기기원 -> 생명경제연구소 -> 전차바위위 쉼터 -> 연주대(하 K19) -> 관악문(상)위 점방 -> 연주대(K22) -> 말바위(K23) -> 제3깔..

무척 덥다. 무척 가물다. 오늘은 그냥 숲만 느끼기로 했다. 제4야영장(K29) -> 삼거리약수터(K41) -> 무너미고개(K42) -> 벙커 -> 수목원후문(관6) -> 불성사계곡 쉼터 ->수목원후문(관6) -> 수목원정문 10:55 11;10 11:15 11:40 11:55 12:25~13:25 13:45 14:25 도마뱀와 겁없는 개미. 직박구리인 듯. ..

간만에 내가 좋아하는 코스 수영장능선으로 올라 저수지계곡으로 내려왔다. 털중나리가 곳곳에서 보였다. 허나 주로 암벽위등 쉽게 가까이가기 어려운 곳에 피어 있었다. 가뭄탓인지 꽃이 활짝 피지 못한 것도 많았다. 능선에 올라서니 바람이 꽤 쎄다. 과천쪽에서 올라오는 바람이 너무..