박효삼의 건강한 세상

무너미고개를 넘어 불성사계곡을 거쳐 불성사 잠시 들렀다가 팔봉능선을 가로질러 넘어 내려왔다. 오늘은 도마뱀, 뱀, 노랑할미새, 짱끼, 다람쥐등 다양한 동물들을 만났다. 제4야영장(K29) -> 삼거리약수터(K41) -> 무너미고개(K42) -> 벙커 -> 수목원후문(관6) -> 불성사계곡 쉼터 -&g..

오늘은 산을 오르지 않고 무너미고개를 넘어 안양유원지쪽으로 가기로 했다. 수목원후문에 도착 안양쪽으로 넘어가려다가 점심도 좀 먹고 쉬어가려고 불성사계곡으로 올랐다. 커다란 바위위에 핀 털중나리를 발견하고 바위를 돌아서 올라갔다. 털중나리를 좀 찍고 내려오는데 오를 때 ..

많은 사람들이 길을 헤매는 수영장계곡에서 리본보다 정확히 산 길을 알려주는 표식. 바위위에 찍힌 초록색 점. 방향까지 나타낸다. 이 표시를 따라가면 쌍탑까지 쉽게 갈 수 있다. 갈림길에는 꼭 초록색 표식이 있다. 누가 언제 왜 해놓았는지는 몰라도 참 고맙다. C는 무슨의미일까? 관..

어제 내린 비 덕분인지 골이 상쾌하다. 숲향기도 싱그럽고 바람도 시원하다. 중나리가 드디어 활짝 꽃을 피웠다. 두루미천남성도 처음으로 보았다. 멋진 하루였다. 지진관측소 -> 수영장(K16) -> 쌍탑 -> 연주대(하 K19) -> 쉼터 -> 연주대(K22) -> 말바위(K23) -> 제3깔딱고개(K32) -&gt..

수영장계곡으로 연주대를 올라 불성사를 거쳐 수목원을 지나 안양예술공원으로 내려왔다. 이제 헷갈렸던 길들이 모두다 정리가 되었다. 수영장계곡에선 천남성을 몇포기 더 만났고 불성사계곡을 내려올 땐 계곡산개구리도 만났다. 지진관측소 -> 수영장(K16) -> 쌍탑 -> 연주대(하 K1..

일주일동안 세번째 수영장계곡을 올랐다. 오르면서 항상 쌍탑을 찾았건만 오늘 처음 천낭성을 본다. '내려갈 때 보았네 올라갈 때 보지 못한 그 꽃'이란 고은님의 시가 생각났다. 송신소에서 도요지터로 해서 무너미고개넘어 제4야영장으로 내려오려고 했는데 또 서울대수목원후문으로 ..

제4야영장은 산사태예방공사가 한창이다. 장마전에 끝날 수 있을지도 장담하지 못한단다. 삼성산 정상에서 여든셋되신 어르신을 만났다. 관악산을 너머 사당으로 하산하실 예정이란다. 북한산도 자주 가구 전국 산이란 산은 제 다니신단다. 해병대1기시라는데 정말 정정하시다. 돌아가..

소나기가 온단다. 오전에 계속 비가 나려 좀 늦게 나섰다. 다행히 산에서 비는 만나지 않았다. 정상근처에서 자는데 바람이 너무 쎄 깨고 말았다. 바람막이까지 입었는데도 서늘하다. 간 만에 연주대를 올랐는데 둘레에 특히 응진전근처에 털개회나무가 꽃을 활짝 피워 몹시 향기롭다. 학..

수영장 계곡으로 올라 학바위능선에서 제6야영장쪽으로 내려올 예정이었다. 지진관측소 옆으로 오르는데 야광테이프가 길을 안내한다. 수영장에서 "BLACK OUT"란 전시회가 열리고 있었다. 폐수영장 건물 속에서 여러 설치 미술품등을 감상했다. 50회 관악산 산행에서 이런 행운을 다 갖는다..

아들래미와 아들여친이랑 점심약속이 있어 늦게 산을 찾았다. 약속장소가 목동이라 관악역 부근까지 버스로 와서 안양유원지에서 오르기로 마음먹었다. 지도를 보고 계획하기는 염불암을 거쳐 삼막사를 보고 무너미고개쪽으로 내려와 서울대쪽으로 하산하는 것있었다. 삼막사에서 능..